03 DE JUNIO DE 2025

UN VIAJE A TU ESENCIA

Hoy es 03 DE JUNIO DE 2025. A veces olvido lo simple y lo valioso que es simplemente estar aquí. Respiro, camino, siento… y eso ya es suficiente para agradecer. En medio del ruido diario, he aprendido que detenerme un segundo para dar las gracias transforma mi día y mi mirada sobre lo que me rodea.

Esta reflexión me recuerda que cada momento es irrepetible. Incluso los días grises tienen algo que enseñar. Agradecer no es ignorar el dolor o la dificultad, sino abrir un espacio para reconocer que sigo adelante, y que en cada paso hay una chispa de sentido.

«La vida es un regalo que debemos apreciar. Tómate el tiempo para agradecer cada día y cada experiencia.» La frase nos invita a cambiar la perspectiva con la que miramos la vida: de la exigencia al agradecimiento. Cuando tomamos conciencia de que todo puede cambiar en un instante, surge en nosotros un respeto profundo por lo cotidiano.

Agradecer cada experiencia, incluso las dolorosas, nos conecta con nuestro crecimiento personal. La gratitud no elimina las heridas, pero sí les da un propósito. Aprender a valorar lo vivido es también una forma de honrar quién soy y todo lo que he atravesado.

¿Cómo aprender a valorar mis propios sentimientos?

Reconociéndolos sin juzgarlos y dándome permiso para sentir sin culpa.

¿Qué cosas me motivan a seguir adelante en momentos difíciles?

Recordar mis propósitos, pensar en quienes amo y en la fuerza que ya he demostrado antes.

¿Cómo aprender a ser más asertivo en mis relaciones?

Expresándome con honestidad, pero con respeto, sin dejar de escuchar al otro.

¿Qué pasos puedo dar para ser más consciente de mis valores?

Reflexionar sobre lo que me mueve, observar mis decisiones y preguntarme qué hay detrás de cada una.

Hoy he querido recordar que agradecer es un acto de amor propio. La vida no siempre es fácil, pero sí está llena de regalos pequeños. Escribir sobre esto me reconcilia con la parte más luminosa de mí.

Hoy toca divertirse resolviendo:

«4x+7=3(x+6)»

La respuesta es: «x=9»
1.- 4x+7=3(x+6)
2.- 4x+7=3x+18
3.- 4x-3x=18-7
4.- x=9

Me doy cuenta de que cada vez que practico la gratitud, algo se suaviza dentro de mí. El juicio se debilita, la prisa se calma, y puedo ver con más claridad lo que realmente importa. A veces agradecer es lo más valiente que puedo hacer.

Hoy elijo agradecer: por el día que comienza, por la oportunidad de escribir, por las personas que caminan a mi lado y por aquellas que pasaron y me dejaron algo. Porque todo, absolutamente todo, ha contribuido a la persona en la que me estoy convirtiendo.

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Un fuerte abrazo de un vasco que ha reflexionado.

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BIENVENIDO A LA PORTADA DE UNA LOCURA REFLEXIVA.

Estas son las reflexiones de un vasco que a lo largo de su vida se han ido almacenando en su cabeza.

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