23 DE JUNIO DE 2025

UN VIAJE A TU ESENCIA

Hoy es 23 DE JUNIO DE 2025. Vivir con autenticidad no siempre es fácil. Hay momentos en los que me tienta encajar, agradar o suavizar mi esencia para no incomodar. Sin embargo, cada vez que me mantengo fiel a lo que soy, sin filtros ni disfraces, siento una paz profunda. La autenticidad, más que una actitud, es un compromiso con uno mismo, y también una forma de respeto hacia los demás.

Lo curioso es que cuando me muestro tal como soy, sin adornos ni máscaras, la vida me responde con personas que realmente me entienden. Esas conexiones nacen desde lo profundo, sin esfuerzo ni miedo al juicio. He comprobado que ser yo mismo es el mejor filtro para alejar lo que no encaja y acercar lo que realmente me nutre.

«La calma se encuentra en el silencio. Dedica tiempo a meditar y permitir que tu mente descanse y se renueve.» Esta reflexión me recuerda que el silencio no es una ausencia, sino una presencia muy poderosa. En un entorno lleno de distracciones, buscar el silencio se convierte en un acto de resistencia, casi de rebeldía. Es en ese espacio silencioso donde se aclaran mis pensamientos, donde mi mente puede descansar del constante deber.

Meditar no es algo fácil para mí, pero me doy cuenta de que no se trata de vaciar la mente, sino de observarla con compasión. Dedicar unos minutos al día a ese encuentro conmigo mismo es una forma de higiene emocional. Es ahí donde mi mente se renueva, donde mi alma respira, y donde vuelvo a sentirme en casa dentro de mí.

¿Cómo aprender a vivir el presente con plenitud?

Intentando no correr tanto. A veces solo necesito parar y mirar alrededor.

¿Qué significado tiene la conexión emocional para mí?

Es lo que me hace sentir vivo; sin ella, todo pierde profundidad.

¿Qué cosas me inspiran a perseguir mis metas personales?

Recordar por qué empecé y ver lo lejos que he llegado.

¿Qué pasos puedo dar para fomentar la paz interior?

Dormir bien, hablar con menos prisa, y darme momentos a solas sin culpa.

Hoy la reflexión me ha devuelto a mi propio centro. No siempre sé cómo detener el ruido, pero sí sé cómo buscar el silencio. Es en esa búsqueda donde descubro quién soy sin todo lo demás.

Hoy toca divertirse resolviendo:

«Si me das de comer, vivo, pero si me das de beber, muero.»

La respuesta es: «El fuego»

En un mundo que grita, el silencio se vuelve un acto de coraje. Yo no busco la perfección, ni la calma absoluta, pero sí esos instantes en los que puedo respirar sin sentirme exigido. Silenciar el mundo para escucharme a mí mismo es una forma de reconexión profunda, de volver al origen.

Y cuando logro eso, incluso por unos minutos, siento que todo cobra sentido. No porque haya cambiado algo fuera, sino porque dentro de mí he encontrado un lugar donde puedo descansar. A veces, la calma no se busca… se permite.

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Un fuerte abrazo de un vasco que ha reflexionado.

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BIENVENIDO A LA PORTADA DE UNA LOCURA REFLEXIVA.

Estas son las reflexiones de un vasco que a lo largo de su vida se han ido almacenando en su cabeza.

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