Hoy es 11 DE OCTUBRE DE 2025. A veces creemos que la felicidad es una meta que alcanzaremos cuando todo esté en orden, cuando los problemas desaparezcan o cuando logremos aquello que tanto deseamos. Pero con el tiempo he comprendido que no se trata de llegar a ningún lugar, sino de construir una manera de vivir. La felicidad está en los gestos pequeños, en la forma en que pienso, en cómo enfrento lo cotidiano y en la actitud con la que me levanto cada día.
La práctica de la felicidad exige disciplina emocional y voluntad. Es entrenar la mente para no quedarse en el miedo o el dolor, sino para buscar la enseñanza en cada experiencia. No siempre es fácil, pero cada vez que elijo agradecer en lugar de quejarme, o confiar en vez de rendirme, doy un paso más hacia una vida más plena.
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