8 DE MARZO DE 2025

UN VIAJE A TU ESENCIA

Hoy es 8 DE MARZO DE 2025, el Sexagésimo séptimo día del año. La autoestima no es un destino al que se llega, sino un camino que recorremos día a día. A veces, nos miramos con dureza, sin darnos cuenta de que el amor propio no nace de la perfección, sino de la aceptación. Es un proceso, un aprendizaje constante que nos invita a descubrirnos sin miedo ni juicios.

Cuando nos damos el espacio para conocernos, entendemos que nuestra visión del mundo no es más que un reflejo de nuestra relación con nosotros mismos. Si nos valoramos, todo a nuestro alrededor cobra un matiz más amable; si nos despreciamos, el mundo parece hostil. La clave está en trabajar en nuestro interior, en aprender a hablarnos con respeto y compasión, en reconocer nuestras fortalezas sin ignorar nuestras áreas de mejora.

«La autoestima es un viaje interno. Trabaja en ti mismo/a y observa cómo tu percepción del mundo cambia.» La autoestima no se construye de la noche a la mañana. Es el resultado de pequeñas decisiones diarias: la forma en que nos hablamos, las veces que nos permitimos fallar sin castigarnos, el coraje de defender nuestra dignidad incluso en los momentos de duda. Es un viaje interno porque nadie puede hacerlo por nosotros; cada paso, cada elección, nos acerca o nos aleja de esa versión de nosotros mismos que queremos construir.

Además, el mundo que vemos está teñido por nuestras emociones. Cuando aprendemos a valorarnos, dejamos de buscar validación externa y empezamos a disfrutar de nuestras propias compañías. Descubrimos que no necesitamos encajar en las expectativas de los demás, sino encontrar nuestra propia voz, nuestra propia verdad.

¿Cómo puedo cultivar la confianza en mis habilidades?

Apostando por mí. Confiando en que cada intento me acerca al crecimiento y no al fracaso.

¿Qué papel juega la espiritualidad en mi vida?

Es un refugio, una forma de conectar con algo más grande que yo y hallar sentido en los momentos difíciles.

¿Cómo aprender a gestionar mis emociones difíciles?

Aceptándolas sin luchar contra ellas, comprendiendo que todo sentimiento tiene algo que enseñarme.

¿Qué me gustaría lograr en mi vida personal?

Ser alguien que se trata con amor, que no teme mostrarse vulnerable y que elige su paz por encima de la aprobación ajena.

A lo largo de los años, he entendido que la autoestima no se mide por el éxito ni por la cantidad de personas que nos rodean, sino por la paz que sentimos cuando estamos a solas. Hoy sigo aprendiendo a darme el amor que siempre busqué fuera. La reflexión de este día me recuerda que mi percepción del mundo cambia cuando empiezo a cambiar la forma en que me miro a mí mismo/a.

Por cierto, revisad la página de Contacto ya que he abierto la red de Bluesky y recordad que tenemos un canal de Whatsapp abierto. (no se ven números de nadie ni los seguidores).

Hoy toca divertirse resolviendo un trabalenguas:

«Cualquiera que corta cáñamo con un cortacáñamo cortará cáñamo.»

La respuesta es: «»

Trabajar en nuestra autoestima no es un acto egoísta, sino un regalo que nos damos a nosotros mismos y a los que nos rodean. Cuando nos valoramos, podemos amar sin miedo, sin necesidad de mendigar cariño ni aprobación. Nos convertimos en personas más seguras, más plenas, más auténticas.

Recuerda que tu relación más importante es contigo mismo/a. Si cada día das un paso hacia tu bienestar interno, pronto descubrirás que la forma en la que miras el mundo también ha cambiado. 💙

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Un fuerte abrazo de un vasco que ha reflexionado.

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BIENVENIDO A LA PORTADA DE UNA LOCURA REFLEXIVA.

Estas son las reflexiones de un vasco que a lo largo de su vida se han ido almacenando en su cabeza.

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