Hoy es 01 DE MAYO DE 2025. Este nuevo mes comienza con una invitación poderosa: la de mirar nuestras caídas como parte del camino. He aprendido que no hay cicatriz sin historia, ni historia sin tropiezo. Y aunque muchas veces me he sentido vencido por el cansancio o la frustración, algo dentro de mí —algo silencioso pero firme— me ha recordado que cada vez que me levanto, soy más fuerte que antes.
La resiliencia no es ser invencible, es saber que incluso cuando todo se desmorona, todavía hay algo que se mantiene: mi voluntad de seguir. No siempre tengo la claridad ni la energía para actuar con determinación, pero cuando respiro hondo, reconozco que ese impulso por continuar viene de muy dentro. No lo controlo, pero lo reconozco. Y eso, ya es un triunfo.
La reflexión del 01 DE MAYO DE 2025
«La resiliencia es aprender a levantarse después de caer. Cada tropiezo te fortalece y te prepara para nuevos desafíos.» Decir que cada tropiezo me fortalece no es un consuelo vacío, es una verdad que he ido comprobando a lo largo de los años. Cuanto más me permito caer, más aprendo a reconstruirme sin miedo. La clave no está en evitar los errores, sino en saber qué hacer con ellos. Y para eso, necesito honestidad conmigo mismo y paciencia con mis tiempos.
Resiliencia es también cambiar el diálogo interno: dejar de preguntarme “¿por qué me pasa esto?” para empezar a decirme “¿qué puedo hacer con esto que me pasa?”. Cuando me coloco en ese lugar, no niego mi dolor, pero tampoco me quedo atrapado en él. Entonces, me levanto. Y con cada paso, me reconozco un poco más.
Las cuatro preguntas del 01 DE MAYO DE 2025
¿Cómo aprender a vivir con mayor intención?
Poniendo atención a lo que hago y por qué lo hago, no actuando en automático.
¿Qué cosas me inspiran a ser mejor cada día?
El amor que recibo, mis errores del pasado y el deseo de vivir con sentido.
¿Qué acciones me ayudan a fortalecer mi bienestar?
Darme tiempo, desconectar, hablar con honestidad y escribir lo que siento.
¿Cómo aprender a ser más consciente de mis valores?
Escuchándome cuando algo me incomoda y preguntándome por qué.
Mi rinconcito del 01 DE MAYO DE 2025
Empiezo mayo con ganas de seguir caminando, aunque a veces me pese el cuerpo o el alma. Esta reflexión sobre la resiliencia me recuerda que caerse es parte del proceso, no un fallo. Y que levantarme, aunque sea lentamente, es ya una forma de celebrarme.
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La respuesta del pasatiempo del 01 DE MAYO DE 2025
Hoy toca divertirse resolviendo:
«¿Qué tiene más letras que el abecedario?«
La respuesta es: «El buzón»
Reflexión final
Este nuevo mes me invita a reconocer mi fortaleza sin necesidad de fingir que no me duelen las cosas. Ser resiliente no es endurecerme, sino aprender a ser flexible, a adaptarme sin romperme del todo. Me he dado cuenta de que la vida me exige crecer, pero me deja elegir cómo hacerlo.
Hoy elijo seguir levantándome, no como quien niega la caída, sino como quien la honra. Porque cada vez que lo hago, me reconcilio conmigo, y eso —más que cualquier logro externo— es lo que realmente me sostiene.
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Un fuerte abrazo de un vasco que ha reflexionado.
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BIENVENIDO A LA PORTADA DE UNA LOCURA REFLEXIVA.
Estas son las reflexiones de un vasco que a lo largo de su vida se han ido almacenando en su cabeza.
Eso es!!!! Nunca mejor definido!!!
Una vez más, gracias por los artículos!¡